Fitness
- Tu as envie de te lancer dans les salles de musculation et tu ne sais pas par quoi commencer ?
- Les machines de musculation en salle sont complexes à utiliser ?
- Tu crains le regard des autres si tu commences le fitness ?
Objectifs
- Tu aimes le sport et tu recherches de nouveaux objectifs ?
- Tu reviens après une blessure et tu aimerais renforcer la zone touchée ?
- Tu veux repousser tes limites et sortir de ta zone de confort ?
Alimentation
- Tu veux manger plus sainement ?
- Tu veux mettre une routine en place ?
- Tu veux changer de mode de vie ?
- Tu veux perdre du poids mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?
Coaching
- Être soutenu par un professionnel pour tes premiers pas dans le domaine du sport.
- Avoir les infos et la planification nécessaires pour atteindre tes objectifs sportifs et nutritionnels !
- Avoir les conseils de professionnels qui ne te jugent pas et cherchent à t’aider.